Des chercheurs de l’Université de Genève ont révélé quelque chose de bouleversant, mais aussi porteur d’espoir : les abus — qu’ils soient...

Le plus beau cadeau que l’on puisse faire à nos enfants, c’est de guérir nos propres blessures. En choisissant d’affronter notre passé et...

Les parents hélicoptères désignent des parents qui veillent de près à tout ce que font leurs enfants, souvent jusqu’à l’excès. Ce terme...

En effet, travailler sur soi suppose d’admettre que nous ne pouvons pas forcer autrui à changer alors même que nos désirs, motivations et...

Les travaux de recherche sont unanimes : les êtres humains généreux sont plus heureux que ceux qui le sont moins, car donner génère un...

L'idée que "nous créons ce que nous croyons" repose sur le fait que nos croyances ont un impact direct sur notre réalité. Nos pensées,...

Les six lois du détachement, issues de la philosophie du développement personnel, sont des principes qui nous aident à alléger notre...

L'épuisement professionnel et la dépression sont deux problèmes de santé mentale, mais chacun a ses propres causes et symptômes....

Nos émotions ne disparaissent jamais sans laisser de traces. Elles s’imprègnent en nous, s’accrochent à notre corps comme des empreintes...

L'égalité émotionnelle entre hommes et femmes est une question complexe. Sur le plan biologique, les hormones peuvent influencer les...

La fatigue chronique résulte de divers facteurs interconnectés. Tout d’abord, le rythme de vie moderne, caractérisé par des horaires...

La thérapie est un cheminement personnel qui ne suit pas une trajectoire universelle. Elle repose sur une collaboration entre le...

La surconfiance, aussi appelée illusion de contrôle, est un biais cognitif qui pousse les individus à surestimer leurs compétences ou la...

Les fins d’année portent en elles une douce mélancolie, un mélange subtil de nostalgie et de réflexion. Elles marquent la clôture d’un...

Lorsqu’un parent est souvent absent, que ce soit physiquement ou émotionnellement, l’enfant peut ressentir un profond vide. Ce manque de...

Si l'amour et la protection des parents sont essentiels à l'épanouissement d'un enfant, une relation trop fusionnelle peut, à long terme,...

Parfois, la vie semble figée, comme si chaque jour se répétait sans apporter de véritable nouveauté. Cela peut venir de plusieurs...

Se plaindre sans arrêt n'affecte pas seulement notre moral, mais aussi notre cerveau. À chaque plainte, notre organisme libère du...

Souvent perçue comme un frein à la productivité, la procrastination peut également se révéler bénéfique. En reportant certaines tâches,...

Dans notre société, les injonctions amélioratives sont partout. Elles partent souvent d’une bonne intention : nous encourager à être...